ゾーン

一流のスポーツ選手や職人は、
競技中や仕事中に、「ゾーン」とか
「フロー状態」とかと呼ばれる、
極度に集中した状態を
作り出せるようです。

野球でいえば、
相手投手の投げるボールが
止まっているように見えたり、
周りの雑音が消えたり、
時間があっという間に経過したり、
といったような状況になるようです。

その「ゾーン」といわれる状況では、
不安感はなく、
悲愴感もなく、
むしろ時間を忘れて
競技を楽しんでいる感じとなります。

一流の選手とか、本物の職人は、
いやいや無理して頑張るのではなく、
楽しむという感じで、
ものごとに打ち込むようです。
むろん、ビジネスの仕事でも、
本当に一流どころは、
ゾーンやフロー状態という、
おしなべて集中力の増した状態で
仕事の効率を上げているのでしょう。

このようなゾーンやフロー状態には、
不安や心配があるとなれないようです。

とはいえ、いまの世の中は、
不安や心配が多くあります。

そして、それらの不安や心配が、
僕らの集中力を奪います。
その結果、仕事や学びの効率を悪くします。
まさに、悪循環です。

でも、クリスチャンは、そこにも希望があります。

神さまは、私達に、
「恐れるな、たじろぐな、
私があなたの神だから」と
声をかけてくれます。

心配事を神さまに委ねて、
心を一度軽くしてみては
いかがでしょうか。

教会というところには、
そういった力がある
と思います。

不安も心配事もないという方も、
逆に、力み過ぎている場合も
あるかもしれません。

ためしに、お近くの教会に
お気軽にいってみるのも
ありかなと思います。